Какую диету выбрать?

    Во многих диетах есть рациональное зерно.
    В то же время некоторые диеты, обещающее быстрое снижение веса, ослабляют организм.
    Поэтому к таким диетам нужно относиться с осторожностью.




    

Диета Бородиной

Диета Бородиной   -   основные рекомендации



Характеристики наиболее распространенных диет

Диета Бородиной – это диета, которая не представляет опасности для здоровья человека,
но при этом действительно помогает избавиться от различных проблем.


Диета Бородиной

Наверное, каждую женщину в той или иной мере интересует жизнь знаменитостей – с кем живут, чем увлекаются, что надевают, но главное, как поддерживают форму?

Ну как, спрашивается, они достигают таких поразительных результатов, неужели сутками не покидают тренажерные залы?

Конечно же, нет, без диет идеальных форм практически невозможно добиться, даже, несмотря на клятвенные заверения некоторых наших звезд в обратном.

Одной из видных фигур нашего бомонда является ведущая скандального проекта «Дом-2» Ксения Бородина.

Когда Бородина похудела после рождения дочери и заметно изменила свой имидж, всех заинтересовал вопрос – как ей это удалось?

Действительно, как похудела Ксения Бородина, ведь ее изначальная склонность к полноте довольно заметна?

Существует ли пресловутая диета Бородиной, которая позволяет оперативно избавиться от лишних килограммов? Конечно, существует, и это, огуречная диета.

Хотите узнать, как похудела Ксения Бородина после родов?

Наверное, еще больше вас интересует, что толкнуло ее на столь серьезное испытание силы воли, ведь огуречная диета налагает существенные ограничения?

Оказывается, ведущая скандально проекта очень захотела удивить своего мужа и преподнести ему на День Святого Валентина себя, так сказать, во всей красе.

Весьма похвальное начинание было подтверждено действиями, диета Бородиной Ксении всего за две недели помогла ей достичь желаемого результата.

Раз Бородина похудела на двенадцать килограммов (первоначально она весила 58 кг, а после диеты ее вес остановился на 46 кг), то почему бы и нам не воспользоваться ее опытом и рекомендациями?


Огуречная диета Бородиной:


На завтрак Ксения позволяет себе употребить всего лишь два свежих огурца и небольшой кусочек ржаного хлеба.

Обед состоит из порции огуречного салата (в него входят огурцы, зелень и растительное масло), а также из супа – его стоит приготовить из свежих овощей.

На ужин – можно съесть лишь огурец, в крайнем случае, салат из огурцов с растительным маслом.

Диета Бородиной продолжается до полной победы, то есть до достижения нужного веса.

Небольшое дополнение – Ксения позволяет пару раз в неделю заменить овощной суп кусочком отварного нежирного мяса. Стоит помнить, что при такой диете необходимо съедать каждый день три-четыре огурца (не менее).

Теперь о недостатках и достоинствах, которые таит огуречная диета Бородиной. К недостаткам диеты можно отнести некоторую нагрузку на почки, ведь огурцы на все 95 процентов состоят из воды. Достоинства же неоспоримы – стремительная потеря веса и нормализация обменных процессов в организме приносят вполне ощутимое состояние легкости. Кроме всего прочего, огуречная диета позволяет избавиться от шлаков, а вместе с тем и ощутимо улучшить состояние кожи.





Диета Бородиной


        Перед тем, как воспользоваться какой либо диетой, проконсультируйтесь с врачом.

^Наверх^